Heilkraft Mantra – Stimme, Wort & Klang

Wir erforschen und praktizieren mit unserer Stimme Mantras in Wort & Klang und erfahren die damit verbundene Heilkraft. Diese kraftvolle, geheimnisvolle und auch wissenschaftlich nachgewiesene Wirkungsweise der Mantras befreit nicht nur deine Stimme, sondern löst auch für das Singen hinderliche Atemmuster auf und gibt dir reichhaltige Impulse für die Veredlung und Transformation deiner Persönlichkeit. Inhalt der Mantrapraxis sind indische Mantras in der Sakralsprache Sanskrit, tibetische Mantras und Kraftlieder aus unserer christlichen Kultur.

Mantras bieten mit ihren energetisierenden Klängen und Wörtern die Möglichkeit, harmonisierend und heilend auf uns einzuwirken. Über Atmung, Stimme, Körper, Wort & Klang können wir lernen, die feinstofflichen Energiezentren in unserem Körper direkt anzusprechen und näher kennenzulernen, unsere natürliche Stimme von Blockaden zu befreien, unser Ausdrucksvermögen zu steigern und mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln.

Wege in die Mantra- und Selbstheilungspraxis

Wir gestalten verschiedene Workshops rund um das Chanten (Singen) und Hören von Mantras, sowie dem Erlernen des indischen Harmoniums:

• Das indische Harmonium bildet die Basis, um mit musikalischer Unterstützung in die Tiefe von Klang, Rhythmus, Melodie und Sprache einzutauchen.
• Mit der Nada Yoga Praxis lernst du, dich in das innere Wesen des Mantras singend einzufühlen, deine Stimme zu entwickeln und zu befreien, sowie die Klang-, Sinn- und Inhaltsstruktur der Mantras zu verstehen.
• Indem die Mantras in deine Yogapraxis integriert werden, wird dein Verständnis für Yoga tiefer und du steigerst deine Wahrnehmung und deine Fähigkeit zu meditieren.

Zusätzlich bieten wir Mantrasingen an verschiedenen Orten an, die direkt von jedem mitgesungen werden können. Das Mantrasingen gestalten wir in Form von Mantraflow und Mantrameditation.

Im Rahmen von Einzelunterricht und Coaching biete ich unterschiedliche Möglichkeiten an:

• Heilkraft Mantra & Nada Yoga Voice-Coaching
• Einzelunterricht indisches Harmonium
• Geistiges Coaching^© (bewusstwie.org)

Indisches Harmonium spielen(d) lernen

Workshops

I.  Basiskurs: für Anfänger und Teilnehmer mit Grundkenntnissen
II.  Aufbaukurs: Erweiterung der Spiel- und Gesangstechniken

Einzelunterricht

Einzelunterricht: Präsenz- oder Online-Sessions

Alle Termine

Heilkraft Mantra in der Yogapraxis

I.  Hatha-Yoga mit Mantras praktizieren
https://einfachyoga.bewusstwie.org/heilkraft-mantra-workshop

II.  Sonnengruss – Surya Namaskar
https://einfachyoga.bewusstwie.org/sonnengruss-surya-namaskar

Mantraflow
Wir singen verschiedene Mantras, die direkt von jedem mitgesungen werden können.
Info Mantraflow

Mantrameditation
Wir singen ein einzelnes Mantra (30 – 60 Min.), was uns in eine Meditation führt (15 – 30 Min.).
Info Mantrameditation

OM-Chanting
Wir singen gemeinsam und kontinuierlich den Urklang OM.
Info OM-Chanting

Kontakt

Wir freuen uns auf dein Interesse an unseren Workshops & Mantrasingen.

Teilnehmerstimmen

Der Workshop „Mantra & Harmonium“ am Uhuru Festival hat mir sehr gut gefallen. Bereits nach kurzer Zeit konnten wir als Gruppe mit dem Harmonium Mantras singen. Der Workshop hat mir viel Freude bereitet und mich inspiriert. Nun kann ich dank dem hilfreichen Handout und den Tonaufnahmen von Andreas zuhause weiter üben.

Diana aus Bülach

Der Harmoniumkurs war für mich mehr als nur sehr inspirierend. Die Atmosphäre war positiv und mit grosser Leichtigkeit durchgeführt. Ich kann diesen Kurs nur wärmstens weiterempfehlen.

Adrian aus Brugg

Namasté Andreas
Lieben Dank Dir für diesen wundervollen Tag. Das war wirklich ganz besonders schön, wie Du diesen Tag gestaltet hast. Voller Herz, und voller spirit. Für mich wars jedenfalls die ideale Mischung an Herausforderung, Gemütlichkeit und völlig gepackt sein. Andri war auch voll begeistert. Ich habe mich sehr gefreut, im Vorfeld schon. Unser Mailkontakt hat da auch seines dazu beigetragen. Und entsprechend war es heute auch!

Nicole aus Bern

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Herzlichen Dank für den wunderschönen Workshop! Ich reise glücklich und erfüllt mit neu Erlerntem nach Hause …

Vanessa aus Binningen

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Ich danke dir nochmlas für den wunderbar langsam aufbauenden Harmoniumkurs von gestern, du hast uns so spielerisch leicht mit dem Harmonium in Kontakt gebracht und den ganzen Tag so vielfältig und authentisch gestaltet. Merci viel mal.
Ich bin sehr dankbar, habe ich den Weg zu dir und Petra gefunden, fühle mich sehr wohl in eurer Umgebung und die Art und Weise wie ihr euer Wissen und Erfahrungen weitergebt ist sehr tief und subtil. Dankeschön!

Rebekka aus Lommiswil

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Das war ein wundervoller Workshop! Super aufgebaut, genial moderiert!!

Lea aus Biel

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Nochmals vielen Dank für den tollen Tag, die vielen Anregungen und Lernsequenzen. Es hat mir sehr gefallen!

Eva aus Bern

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Ich singe schon länger mit Leidenschaft Mantras, doch so richtig verschmolzen mit einem Mantra, bin ich erst in der Nada Yogapraxis mit dir. Du hast mich auch ermutigt mich an das indische Harmonium zu wagen. Ohne Noten lesen zu können, hätte ich nie gedacht als Yogalehrerin mal mit dem Harmonium meine eigenen Yogaklassen in den Genuss der Mantrapraxis kommen zu lassen. Ich danke dir von Herzen dafür und freue mich schon jetzt auf einen weiteren Kurs.

Petra aus Biel