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Heilkraft Mantra – Stimme, Wort & Klang

Wir erforschen und praktizieren mit unserer Stimme Mantras in Wort & Klang und erfahren die damit verbundene Heilkraft. Diese kraftvolle, geheimnisvolle und auch wissenschaftlich nachgewiesene Wirkungsweise der Mantras befreit nicht nur deine Stimme, sondern löst auch für das Singen hinderliche Atemmuster auf und gibt dir reichhaltige Impulse für die Veredlung und Transformation deiner Persönlichkeit. Inhalt der Mantrapraxis sind indische Mantras in der Sakralsprache Sanskrit, tibetische Mantras und Kraftlieder aus unserer christlichen Kultur.

Mantras bieten mit ihren energetisierenden Klängen und Wörtern die Möglichkeit, harmonisierend und heilend auf uns einzuwirken. Über Atmung, Stimme, Körper, Wort & Klang können wir lernen, die feinstofflichen Energiezentren in unserem Körper direkt anzusprechen und näher kennenzulernen, unsere natürliche Stimme von Blockaden zu befreien, unser Ausdrucksvermögen zu steigern und mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln.

Wege in die Mantra- und Selbstheilungspraxis

Wir gestalten verschiedene Workshops rund um das Chanten (Singen) und Hören von Mantras, sowie dem Erlernen des indischen Harmoniums:

  • Das indische Harmonium bildet die Basis, um mit musikalischer Unterstützung in die Tiefe von Klang, Rhythmus, Melodie und Sprache einzutauchen.
  • Mit der Nada Yoga Praxis lernst du, dich in das innere Wesen des Mantras singend einzufühlen, deine Stimme zu entwickeln und zu befreien, sowie die Klang-, Sinn- und Inhaltsstruktur der Mantras zu verstehen.
  • Indem die Mantras in deine Yogapraxis integriert werden, wird dein Verständnis für Yoga tiefer und du steigerst deine Wahrnehmung und deine Fähigkeit zu meditieren.

Zusätzlich bieten wir Mantrasingen an verschiedenen Orten an, die direkt von jedem mitgesungen werden können. Das Mantrasingen gestalten wir in Form von Mantraflow und Mantrameditation.

Im Rahmen von Einzelunterricht und Coaching biete ich unterschiedliche Möglichkeiten an: