Heilkraft Mantra in der Yogapraxis

I.  Hatha-Yoga mit Mantras praktizieren
https://einfachyoga.bewusstwie.org/heilkraft-mantra-workshop

II.  Sonnengruss – Surya Namaskar
https://einfachyoga.bewusstwie.org/sonnengruss-surya-namaskar